レンジで簡単!スピート調理!もやし巻き♡

レンジで簡単!スピート調理!もやし巻き♡
さっぱりしていて美味しいよ(。≧∇≦。)レンジで簡単に美味しい副菜が作れちゃいます!材料の分量は適当でOK!★は守ってね

材料 (1~2人分)

キャベツ・・2~3枚
★(薄口しょうゆ・・大1/2 酢・・小1 砂糖、ごま油・・小1/2)
かにかま・・3~4本
もやし・・1/4袋

1

キャベツは洗い、ラップして、レンジで約3分加熱し(しんなりしたらOK)粗熱をとっておく。

2

もやしは耐熱容器に入れ、塩コショウを少々ふり、レンジで約1分加熱し、粗熱をとる。

3

1に、2とかにかまをのせて巻き、汁けをよく絞る。
1口大に切り、器に盛って、★をかける。

4

コツ・ポイント

材料は、かにかまの他にハムや人参などなんでもOK♡

汁けはしっかり絞らないと水っぽくなるから気をつけて。

このレシピの生い立ち

もやし消費に、野菜室にある材料で何か美味しい一品作れないかと。
食感もよく、と~っても美味しくできました!
レシピID : 796715 公開日 : 09/04/30 更新日 : 09/04/30

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