豚肉のケチャップマリネ♡の画像

Description

茹でて混ぜるだけ☆

材料 (2人分)

80g
1/3本
1/4個
★ケチャップ
大さじ2.5
★ウスターソース
小さじ2
★酢
小さじ1
★レモン汁
小さじ1
★オリーブオイル
大さじ1
★塩・こしょう
少々

作り方

  1. 1

    にんじんは短冊切り、玉ねぎはスライスし、さっと茹でる。
    豚肉も茹でる。
    しっかりと水気を切る。

  2. 2

    ★は混ぜ合わせておく。

  3. 3

    ①と②を混ぜ合わせたら完成☆

  4. 4

コツ・ポイント

私は冷やした方が好きです☆

このレシピの生い立ち

フライパンを使わずにメインになるおかずをと思って 
レシピID : 799663 公開日 : 09/05/04 更新日 : 11/05/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (5人)
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@迷子@
簡単にできて美味しかったです♪

簡単ですよね♪れぽ感謝(*⌒▽⌒*)

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67ice
カロリー控えたいけどしっかり食べたい♪ヘルシー美味素敵レシピ☆

茹でるのでヘルシーですよね^^こちらも素敵なれぽありがとぉ❤

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67ice
お弁当に☆フライパン汚さずヘルシーでおいしいっ!マリネ斬新♪

フライパン使わないのは嬉しいですよね♪お弁当INありがと❤

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cocoりえ
ヘルシー!簡単なのに美味♡素敵なレシピに出会えましたヾ(´▽`)

嬉しいお言葉ありがとぉ❤彩り綺麗でとっても美味しそうですね✿