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オクラを塩茹でし、あら熱が取れたら水気を拭きます。
牛肉は沸騰したお湯でしゃぶしゃぶします。赤みがなくなったらすぐに取り上げます。キッチンペーパーの上に取って水気を取る。
オクラと牛肉を盛り付けお好みのソースをかけて完成です。
ピエトロの辛ごまソースは鶏肉にも野菜にも合います。万能ソースですよ~