うちのシャキシャキ♪冷しゃぶ♪の画像

Description

もやしのと水菜のシャキシャキ~な食感が豚に合います☆
メイン用の分量です☆ガッツリ食べてもヘルシー♪

材料 (4人分)

1袋
2袋
大1
黒こしょう
適量
ドレッシング
マヨネーズ
大2
めんつゆ
大6
柚子胡椒
小1/2
すりごま
好きなだけ

作り方

  1. 1

    水菜は3~4cmに切る。
    豚は長いものは半分に切っておく。
    (この時一枚ずつ広げておくとキレイにしあがります)

  2. 2

    お湯をわかし、もやしをサッと茹でる。
    (ザルですくい上げるなどして、お湯をのこしておきます)

  3. 3

    2のお湯に酒大1を加え、豚を5~6枚ずつしゃぶしゃぶしていく。
    豚は白くなる前のほんのりピンクがベスト。ザルにあげます。

  4. 4

    2と3の粗熱がとれたら、水菜、もやし、豚、黒こしょうを手で豪快に混ぜます。
    ドレッシングをかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

冷しゃぶは豚を茹でた後に冷水に取ることが多いですが、私はそのままです。
そのほうが豚が固くなりません。
今回は豚もも使用。
野菜は何でもアリです。キュウリやニンジンをいれても♪もやしは必須です☆
ドレッシングは何でもokです。

このレシピの生い立ち

大好きな冷しゃぶ♪野菜のシャキシャキだけではイマイチ・・・もやしを入れてみたら納得の食感になりました。
レシピID : 807447 公開日 : 09/05/14 更新日 : 09/05/14

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