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人参は細切りにしてリードヘルシークッキングペーパーで包みます。
水で濡らして、レンジ(500w)で1分♬ラップ不要です。取り出すときはやけどに注意してね。
きゅうりも同じように細切りにして塩少々(分量外)をもみ込んでからリードヘルシークッキングペーパーで包みます。
水にさっと濡らしてちょっと放置。。。しんなりしたらこのままギュッと手で挟んで水分を絞ります。
◎を全部ボウルに合わせて、人参&きゅうりを合えたら出来上がりです。
彩りキレイですね〜✨リピありがとうございます♡
れぽ有難うございます♬にんにくアリも美味しいですよね〜^^v
有難うございます☆トマトと一緒で彩りもキレイ♬
有難うございます☆人参の赤ときゅうりの緑がキレイです〜♪