にらのジェノベーゼパスタ
Description
(3)見た目はバジルみたいですが、食べるとにらにらにらです。元気になりますよ♪それに簡単だぜ!
材料
(2人分)
作り方
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1
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にらはフードプロセッサで細かく刻みます。にんにくは包丁の腹などでつぶします。
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2
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ニラの青くささがきついと思えば、ニラをさっと茹でて荒く切ってからフードプロセッサにかけます。
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3
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1%の塩水(水1リットルに塩10g)を沸かして、パスタを茹で始めます。
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4
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フライパンに1のにんにくとオリーブ油大さじ2を入れ火にかけ、弱火でしっかりと油ににんにくの香りを出します。
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5
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4のにんにくを取り出して、1のにらを入れてじゅーといわせないように弱火で軽くいためます。
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6
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パスタが固めに茹で上がったら、茹で汁を100cc取り出してから、湯を切って、5のフライパンに入れます
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7
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6で取り出した茹で汁と塩を入れて弱火でじゅーといわないように温めながら混ぜます。
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8
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にらがパスタに絡んで、パスタが茹で汁を吸ったら仕上げにオリーブ油の残りを振って皿に盛って完成です
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コツ・ポイント
4でにんにくが焦げそうになったら火から外して、濡れ布巾の上に置いて少し冷めたら、また火にかけます。これを2、3回すると香りが油に染み出します。チーズなど余計なものを入れないほうが、シンプルでおいしいです。
このレシピの生い立ち
元気になりたい時はお肉よりも美味しい野菜です。
ブログもご覧いただけると嬉しいです♡
https://blogs.yahoo.co.jp/udeteru
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