クノールスープ利用ヘルシーおかゆランチ

クノールスープ利用ヘルシーおかゆランチ
ダイエットメニュー。少しのご飯をかなりふやかして食べます。結構満腹になります。

材料

クノールふんわりたまごスープ
1個
ご飯
軽く茶碗に1杯
エリンギ
1本
薬味ねぎ
好きなだけ

1

おかゆを作ります。固さお好みで。私はダイエットのためにおもゆがかなり大目になるよう作ります。

2

おかゆになったら、エリンギを輪切りにして投入。

3

エリンギに火がとおったら、クノールふんわりたまごスープを入れて混ぜます。

4

ネギを刻んでできあがり。味が薄い場合はお好みで醤油などを少々。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

クノールふんわりたまごスープモニターに当選していただいた物でつくりました。写真の容器は保温容器で、レンジOK吹きこぼれ防止蓋付のなかなか優れものです。おかゆやリゾットのダイエットランチにはかかせません。
レシピID : 817376 公開日 : 09/05/24 更新日 : 09/05/24

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