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豆腐をクッキングペーパーで包み、お皿にのせて約2分レンジにかける。お皿を傾けて置き、粗熱がとれるまで水切りをする。
豆腐が冷めたら、横半分に切る。ベーコンを1cm角に切る。
豆腐に小麦粉をつける。 フライパンに油を入れて熱し、豆腐を入れてこんがりと焼く。焼きあがったら器にとる。
フライパンの余分な油を拭き取って、油とベーコンとガーリックを入れ炒める。
ベーコンがカリカリになってきたら、★印を入れて混ぜ、とろみが出てきたら火を消す。豆腐にタレをかけたら出来上がり!