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玉ねぎ、にんじん、を、みじんぎりにします。にんにくも、みじん切りにします。
弱火にした鍋に、オリーブオイルを入れ、香りが出るまでにんにくを炒めます。
香りが出たら強火にかえ、牛肉を入れ、塩コショウをして少し色が変わるまで炒めます。
にんじん、玉ねぎをいれて、玉ねぎが透明になるまで炒めます。
ワイン、蜂蜜、ケチャップを入れ、 弱火で20分煮込みます。
塩を入れ、味を調節し、更に20分煮込んで出来上がり。
※うちはアメリカのケチャップ(酸味が強く、甘みが少ない)なので、日本のケチャップを使う時は、蜂蜜の量を加減して下さい。
つくレポありがとうございます!トースト、今度やってみます!