ほうれん草とベーコンのキッシュもどき

ベーコンと茹でたほうれん草を適当な大きさに切って、フライパンでバターで炒め、ブラックペッパーと醤油で味を調えます。

ボールに卵・低脂肪牛乳・とろけるチーズを入れて混ぜておきます。

２に１を入れ混ぜ、マーガリンを塗ったココット皿に盛り、180度に予熱したオーブンで20分焼いたら出来上がりです。