ルーミックでトマトクリーム風ソース

玉ねぎをうすくスライスする。
フライパンにシーチキンのオイルを入れ、玉ねぎを炒める。

玉ねぎがしんなりしてきたら、シーチキンを加える。少し炒めたところへ、「ルーミック」ミートソース用と水２００ｃｃを加える。

かき混ぜながらひと煮立ちさせ、さらに火を弱めて３分くらい煮る。そこへ牛乳を入れ、ひと煮立ちさせ、完成。