厚揚げのチンジャオロース風 カレー味♪

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Description

厚揚げとピーマンがあれば簡単に出来ちゃう!思いつきレシピです(*´∀`*)v

材料 (2人分)

3枚
緑2つ、赤1つ
☆クミン、ガラムマサラ
小さじ1ずつ
■オイスターソース
大さじ2
■みりん
大さじ1
■蜂蜜
小さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    厚揚げは油抜きして厚さ1センチ弱位にスライスします。ピーマンも種を取り5ミリ位にスライスします。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油(分量外)を垂らし、ピーマンを炒めます。厚揚げも加えてさっと炒め、クミンとガラムマサラを加えます

  3. 3

    ■を混ぜ合わせ、2に加えたら素早く絡めたら完成!
    ※仕上げに白ゴマを振ってます。

  4. 4

    写真

    ご飯が進んで止まらな~い(≧ω≦*ノノ♪

コツ・ポイント

厚揚げは崩れやすいので、炒める際はフライパンをまわすように、さっと炒めましょう☆

このレシピの生い立ち

思いつきで作ってみたら美味しかったので^^
レシピID : 827031 公開日 : 09/06/03 更新日 : 09/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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evezo
blogで絡んで頂いたすみれです!ラスタカラーで作りました(笑)

すみれさん!つくれぽありがとうございます^^ヾ美味しそう~♡