シンプルに☆彩り綺麗なしらたきサラダ

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Description

カロリーダウンに強い味方☆しらたきの彩り綺麗なサラダです♪

材料 (2人分)

1/2袋
1/2袋
外側の葉2枚
塩、マヨネーズ
適宜

作り方

  1. 1

    枝豆を茹でサヤから出したおく。
    カニカマをほぐす。
    しらたきとキャベツを熱湯で2.3分茹でる。

  2. 2

    白滝とキャベツをざるにあけ、キャベツは千切りに。しらたきは鋏みでチョキチョキ食べやすい長さにカットする。

  3. 3

    全てをボールに入れマヨネーズと塩で混ぜ合わせる。
    出来上がり。

  4. 4

コツ・ポイント

あえて硬い外側のキャベツの葉を使いました。(捨てるのはもったいないし生では食べにくいので)

このレシピの生い立ち

カロリー控えめなマヨサラダが食べたくて。
レシピID : 830086 公開日 : 09/06/06 更新日 : 09/06/06

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