シンプルにズッキーニの卵焼きの画像

Description

シンプルにズッキーニと塩だけで卵焼きを作ります。だしを入れなくてもズッキーニの旨みが出て美味しい!

材料 (2人分)

3個
5~8cmほど(お好みで)
適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニは細かくみじん切り。卵は溶いて塩を入れ切ったズッキーニを混ぜる。

  2. 2

    フライパンに油をしきお好みの形に焼く。弱火中火でじっくり焼いてください。ズッキーニからとろりと旨みが出ます。

  3. 3

    *アレンジ*
    彩りに人参や赤パプリカのみじん切りを入れてもいい。塩加減を減らしてじゃこやわかめを追加しても美味。

  4. 4

    *アレンジ*
    私はシンプルに塩だけですがお好みで出汁などを足してアレンジしてください!

コツ・ポイント

ズッキーニを大きく切ると火が通りませんので小さくみじん切りしてください。お急ぎの方はズッキーニをあらかじめ少しレンジでチンしておくといいかもしれません。

このレシピの生い立ち

お弁当の時に少しでも野菜の量を増やしたくって、卵焼きにもいろんなものを入れています。
レシピID : 833612 公開日 : 09/06/10 更新日 : 09/06/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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R★m a m a
手抜きな焼き方ですみません↓味はとても美味★朝食に頂きました

こんがりと美味しそうです。卵の香ばしいのイイね♡ありがとう♪

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ぷのぷの
レシピ発見して飛びつきました★ズッキーニって卵と相性抜群ですね◎

本当に相性抜群♪飛びついてくれて嬉しい❤ありがとうございます

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キャシーキャサリン
一目ぼれレシピ♡ズっキ~二すごく合う!!お気に入りの卵焼き!!

うわ~❤一目ぼれだなんて嬉しいコメントありがとうございます♪

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volvol
じゃことベーコンもプラス。ジューシーでとっても美味しかったです☆

具沢山で美味しそう♪真似させて下さい❤ありがとうございます。