シーチキンPLUS de ラディッシュの画像

Description

シーチキンPLUSに赤くて可愛いラディッシュを加えてビタミンCもPLUS。

材料 (4人分)

シーチキンPLUS(コーン)
1缶
ラディッシュ
5個
適宜
塩・胡椒
少々

作り方

  1. 1

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    ラディッシュは葉も使用します。ラディッシュを洗っておきます。シーチキンPLUSは油切りをしておきます。後で油は使います。

  2. 2

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    ラディッシュをスライサーでスライスして、塩を少々ふって10分くらいおきます。

  3. 3

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    葉はザクザクと切っておきます。

  4. 4

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    油切りで出た油を熱したフライパンにしきます。ザク切りにした葉を入れて炒めます。火が通ったら胡椒を少々ふって皿でさまします

  5. 5

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    10分位で、ラディッシュは、水分をしぼります。ボウルにシーチキンPLUS、炒めた葉、ラディッシュを入れて混ぜます。

  6. 6

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    お皿に盛りつけて出来上がりです。レタスに包んで食べてください。

コツ・ポイント

葉はすぐに火が通りますので、炒めすぎないようにう気をつけてください。
特に味付けもなく、葉を炒めて混ぜていくだけなので、簡単にできます。

このレシピの生い立ち

大好きなラディッシュとシーチキンPLUSを組み合わせてみました!ビタミンCもPLUS。
レシピID : 837018 公開日 : 09/06/13 更新日 : 09/06/15

このレシピの作者

CAFE703
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【ホームページ】 http://www.cafe703.com

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (9人)
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ハナ坊☆
3歳児も美味しい!と完食してくれまし!!ごちそうさまでした♪
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ひさちぃママ
リピです◎またコーンなしですがw1歳過ぎの子供もパクパク!美味!

リピしてもっらて嬉しいです✿ありがとうです(*^_^*)

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たぁみゅ
ラディッシュもりもり美味しかったです

ラディッシュもりもりで美味しそうです!ありがとうございます。

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ひさちぃママ
2回目です☆今回はコーンがないですがやっぱり美味しい(*^^)

2回目のつくれぽありがとうです!嬉しいです(*^_^*)