魅惑のｶﾞｰﾘｯｸﾗｲｽで絶品ｽﾃｰｷ丼

ニンニクと玉ねぎをスライスする。

牛ロースについてる脂の部分をとり、脂をみじん切りにする。

ステーキロースに塩胡椒と半分の量のニンニクで下味をつけておく。

④に、バターとライスを入れて、ガーリックライスを作る。味は塩胡椒で調整する。出来たら、お皿によそっておく。

フライパンにバターを入れて、③と玉ねぎと残りのニンニクを焼く。(カロリーが気になる人はバターではなくサラダ油でもOK)

ロースが焼けたら、醤油を振り掛け、味の素をかけて完成。焼けたロースを食べやすいように２ｾﾝﾁ幅にカット。