カラフル☆ツナたまそぼろ丼

カラフル☆ツナたまそぼろ丼
ツナと卵のそぼろいっぺんに作っちゃいます(^-^)

お弁当にもおすすめです(^-^)/

材料 (3人分)

ツナ缶
小2缶
3個
ミックスベジタブル
大さじ5強
少々
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ1と 1/2
大さじ1と 1/2
ご飯
適量

1

ボールに卵をときほぐし、砂糖醤油みりんをまぜる

2

フライパンに油を熱し、油をきったツナを炒める。炒まってきたらミックスベジタブルも投入し、一緒に炒める。

3

炒まってきたら、卵液も投入。そぼろ状にして完成♪

ご飯にのせてくださいね^^

4

写真

H22 3.31 
話題入りありがとうございます!
(≧▽≦)

5

写真

Yahoo! JAPAN のスポットライトコーナーで紹介して頂きました!!
本当に有難うございます♡
2013.4.26

6

写真

本日(2014.9.4)のピックアップに選んで頂きました(*≧∀≦*)

7

写真

2度目の話題入りさせて頂きました!!
本当にありがとうございます:(*〇>艸<〇)。.・*゚
2014.9.24

コツ・ポイント

特に無いです^^

このレシピの生い立ち

ツナのそぼろ 卵のそぼろいっぺんに作れたらと思って^^
レシピID : 841959 公開日 : 09/06/18 更新日 : 14/09/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

200 (184人)

17/06/20

写真

調味料少なめの薄味でつくってみました

りお@料理初心者

お弁当に連れてってくれたのかな^^試して貰え嬉しいです♪

17/04/04

写真

食べかけ失礼wしらすも投入。味付け美味しすぎて子供もパクパク♡

ゆーchanまま

子供さんにぱくぱく食べて貰え嬉しいです!!レポありがとう^^

17/03/15

写真

美味しかったです♡ またリピします(*^^*)♡

あいり☆ママ

また作りたいって思って貰え凄くうれしいです!!ありがとう^^

17/03/13

写真

息子が沢山食べてくれました!美味しいし簡単だしリピします!

たっく母さん

息子くんが沢山食べてくれたってすごく嬉しい^^レポ感謝です♡

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