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鷹の爪は水に戻し半分に切って中のタネを出しておく
牛蒡は千切りにし水につけて数回アク抜きを繰り返す人参、さつま揚げも千切りにしておく
熱した鍋に少し多めの油を加え具材をいっきに入れ炒める
3に調味料を全て加え炒める味を見ながら調えていく しょっぱすぎてしまったら少し酒で薄めればOK
全体がしんなりしてきたら出来上がり