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ピーマンは縦半分に切りタネとヘタを取り除いて細切りにする。
耐熱皿に➀を入れ、水をひたひたに入れて軽くラップをし500wで2分くらい加熱したらお湯を捨てる。
塩昆布を②に入れ(熱いうちに)混ぜたらそのまま冷ます。
ありがとうございます。短時間でできるので助かりますよね。