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トースターで＠キャベツ巻きのカツ♫

トースターで＠キャベツ巻きのカツ♫の画像

Description

*感謝♫話題入り46*トースターで簡単に出来るお弁当カツ♪キャベツを巻いてボリュームUP❤

材料 （お弁当１人分と自分のお昼用♪）

豚薄切り肉（ロースでもこま切れでも）
６枚
キャベツ
１枚（もいらないかも）
マヨネーズ
適量
とんかつソース
適量
パン粉
適量
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにして巻きやすい長さに切る。（あらかじめ塩揉みすると巻きやすいです）

  2. 2

    写真

    豚肉を広げ塩コショウし①のキャベツを適量のせて巻きます。

  3. 3

    写真

    アルミカップへ②を並べ表面から塩コショウを再度しておきます。

  4. 4

    写真

    マヨネーズ、ソースをかけてパン粉をのせます。トースターで３分焼き、アルミホイルをかぶせてさらに３分～５分焼きます。

  5. 5

    写真

    出来上がり♫

コツ・ポイント

味が薄いと思う方はソースを添えてくださいね♪焼き上がりキャベツの水分が結構出ているので水分は捨てたほうがお弁当から汁がこぼれなくて安全だと思います！

このレシピの生い立ち

朝から揚げものって結構面倒なので簡単に出来るよう考えました♪
レシピID : 861398 公開日 : 09/07/10 更新日 : 10/06/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

31件 (24人)
2013年7月20日
写真
ひんべえ☆
ソース後がけで。美味しかったです。ありがとう(　´)Д(｀)

どうもありがとう(*^▽^*)

2013年4月3日
写真
シャンプーハット
ソース忘れて後かけごめんよぉ～☆簡単で助かる♡お弁当に入れたよ

ありがとう♪元気？レシピレポなしだけどお世話なってるよ♪

2010年10月4日
写真
はちみつバチ
塩ダレ炒めと同じ材料だった♡凄イイ匂い～*^^早く食べたい！

お弁当に作ってくれてありがとう♡Wで感謝♫

2010年9月25日
写真
こうまさmam
手軽にカツが出来て良いね♬朝から巻いて旦那弁当にIN(*^^)v

ありがとう♡簡単ズボラが大好きなの〰（爆）レポ感謝！

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yukiはぴ
トースターで＠キャベツ巻きのカツ♫
by yukiはぴ