詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

鮭とブロッコリー☆パスタ

鮭とブロッコリー☆パスタの画像

Description

甘塩鮭でサッパリ系スパゲッティ♪

材料 （２人前）

スパゲッティ
３人前
甘塩鮭
２切（焼き皮と骨取る）
ブロッコリー
１/２房（ゆでで小房）
玉ねぎ
小１/２個（スライス）
◎白ワイン（酒でもＯＫ）
５０ｃｃ
◎コンソメ
小さじ１
◎塩
小さじ１/４
◎こしょう
少々
ゆで汁
おたま１（約７０ｃｃ）
油
大さじ２
マーガリン
小さじ１

作り方

  1. 1

    大きめの鍋に
    水２ℓ沸かし
    塩大さじ１強
    入れてスパゲッティを
    ゆではじめる

  2. 2

    袋の表示時間
    １分前に
    おたまでゆで汁
    すくってコップに
    移してから
    スパゲッティを
    湯きりする

  3. 3

    中火のフライパンに
    油入れ玉ねぎ炒め
    しんなりしたら
    鮭とブロッコリー
    炒め合わせ
    ◎入れ強火にする

  4. 4

    グツグツしたら
    ゆで汁入れ中火
    スパゲッティと
    合わせ仕上げに
    マーガリン♪
    (^^)いただきます

コツ・ポイント

今回は冷凍の洋風野菜ミックス使用したので
カリフラワーも混じってますが。。。(;^_^A
更に簡単に作れるのでオススメです♪

塩加減は鮭によって異なると思うので味見で調整してくださ～いヽ(^。^)丿

このレシピの生い立ち

☆休日のちょっと二日酔い気味な朝(*_*)サッパリと食べたくて作りました☆
レシピID : 867724 公開日 : 09/07/17 更新日 : 10/04/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2022年2月18日
写真
＊amor＊
鮭とブロッコリーでいつものクリーム系ではないパスタが食べたくて。３歳息子が気に入りたくさん食べてました。御馳走様でした。
#こどもがパクパク #生鮭でも
2013年5月27日
写真
なちこxxx
鮭の皮をよく焼いてからほかの具材を合わせると超美味っ！リピ決定♪

鮭の皮美味しいですよね♪今度やってみます！有難う御座いました

2012年8月20日
写真
まえだよめだ
手打ちパスタで頂きました。美味しかったです。

手打ちパスタで本格的！美味しそう！レポ有難う御座います♪

2010年12月19日
写真
ゆきごはん☆
ブロッコリー得意じゃないんですけど、これなら美味しかったです！

ワイン効果で食べやすくなるのかもしれません♪有難うございます

もっと見る
つくれぽを書く

( )
キッチン☆とっこ
鮭とブロッコリー☆パスタ
by キッチン☆とっこ