豆腐やわらかお好み焼き風の画像

Description

どうしても濃い味のお好み焼きが食べたい時に豆腐でカロリーカット

材料

1丁
適量
マヨネーズ
適量
5本
2本
だしの素
大さじ2杯
1/2袋
1個
おたふくソース
適量

作り方

  1. 1

    豆腐にネギ・もやしちくわ・だしの素をいれまぜる。

  2. 2

    よく混ざったら、卵をいれ混ぜる。

  3. 3

    フライパンで水分がある程度蒸発するまで焼き、皿に盛る。

  4. 4

    あおのり、おたふくソース、マヨネーズをおこのみでかけたら出来上がり!

コツ・ポイント

お好みで塩こしょうをふってもいいですね。水分が蒸発するまでフライパンで熱するのがコツです。チーズをまぜても美味しいですよ!!

このレシピの生い立ち

豆腐が賞味期限切れになったときの処理法
レシピID : 868154 公開日 : 09/08/03 更新日 : 09/08/03

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