納豆マヨで、温玉冷やしサラダそば!

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Description

天かすサクサク!めんつゆとマヨネーズでサラダそばです。
納豆と大葉が食欲をそそります☆

材料 (一人分)

一束
二分の一
二枚
一パック
適量
適量
適量
マヨネーズ
適量
めんつゆ
適量
一個

作り方

  1. 1

    きゅうりと大葉は千切り、納豆は付属のタレ、からしを投入して混ぜておく。ねぎ、わかめを好みの量だけ用意する。

  2. 2

    器を氷水で冷やしておき、蕎麦を茹でる。
    茹で上がれば蕎麦を氷水でしっかり洗い、盛りつける。

  3. 3

    あとはきゅうり、大葉、納豆、わかめを盛りつけ、ねぎと天かすを散らし、温泉卵をのせる。

  4. 4

    マヨネーズ、めんつゆを好きなだけかければ出来上がり!

コツ・ポイント

食材すべて、冷えてるほうがおいしいです。

このレシピの生い立ち

ヘルシーに、でもボリュームいっぱい食べたい!と思い、冷たいお蕎麦にマヨネーズでも!と試してみました。
冷たくてズルズルいけるお蕎麦を、一口食べれば暑さも消えて食欲復活です!
レシピID : 880684 公開日 : 09/08/03 更新日 : 09/08/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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Richland☆Y
モリ②豪華なトッピング♪ボリューム満で低GIの完全食ですね♡美味
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ザネッティー
おいしかったです. 海藻サラダものせました!

うお!ありがとうございます!

初れぽ
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‐綾子‐
夏にぴったり!さっぱりおいしく頂きました~美味*

ウワォ!作ってくれる方が居たんですね!ありがとうございます☆