季節野菜のナムル
作り方
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1
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いんげんの頭の部分を取って、食べやすい大きさに切ります。
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2
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沸騰させたお湯にインゲンに火が通るまで茹でます。
*茹ですぎない様に注意です。
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3
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インゲンを湯からあげて、よく水分を切り、ボウルにインゲン、その他の材料を入れて和えます。
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4
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出来上がり
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コツ・ポイント
温かい内に和えるので、インゲンは火が通ったらすぐ、お湯からあげるのがポイント。
他の季節野菜の場合(葉もの:ツルムラサキ、ほうれん草など)は、良く水分を絞って切ること。
他の季節野菜の場合(葉もの:ツルムラサキ、ほうれん草など)は、良く水分を絞って切ること。
このレシピの生い立ち
なにか一品加えたい。野菜が少し余った。
…という時に、美味しく、家にある材料で作れるのが便利。
…という時に、美味しく、家にある材料で作れるのが便利。