季節野菜のナムルの画像

Description

季節野菜を家にある材料で簡単に作れて、ビールのおつまみ、お弁当のおかずにも。

材料 (2人分)

20本
小さじ1
ごま油
大さじ1
小さじ1
味の素
少々(お好みで)

作り方

  1. 1

    いんげんの頭の部分を取って、食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    沸騰させたお湯にインゲンに火が通るまで茹でます。
    *茹ですぎない様に注意です。

  3. 3

    インゲンを湯からあげて、よく水分を切り、ボウルにインゲン、その他の材料を入れて和えます。

  4. 4

    出来上がり

コツ・ポイント

温かい内に和えるので、インゲンは火が通ったらすぐ、お湯からあげるのがポイント。
他の季節野菜の場合(葉もの:ツルムラサキ、ほうれん草など)は、良く水分を絞って切ること。

このレシピの生い立ち

なにか一品加えたい。野菜が少し余った。
…という時に、美味しく、家にある材料で作れるのが便利。
レシピID : 881569 公開日 : 09/08/04 更新日 : 09/08/04

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