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青梗菜のお浸し♪

青梗菜のお浸し♪の画像

Description

あと1品！のときにどうぞ♪
青梗菜の代わりに小松菜やほうれん草でも♪

材料 （2人分）

青梗菜
1株
かつお節
適量
ゴマ
適量
お醤油 or ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    青梗菜を茹でるかレンジでチンして、一口大に切る。

  2. 2

    器に盛ってかつお節とゴマ、お醤油かポン酢をかけてどうぞ♪

    ↑写真は土佐醤油をかけてます。

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

時々作るのですが、検索したところ同レシピがなかったようなので。
レシピID : 893792 公開日 : 09/08/22 更新日 : 09/08/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16件 (16人)
2016年5月3日
写真
K0A9O0R8U♪
お手軽副菜、助かります（≧∇≦）ご馳走様でした(*^^*)

ピンクの絵柄に緑が美味しそう～^^つくれぽありがとう❀

2016年5月2日
写真
ミドランドキッチン
美味しく出来ました～！また作ります！

わぁ、嬉しい！是非また作ってください^^れぽありがとう❀

2016年4月23日
写真
すうぃてぃ
青梗菜をおひたしで食べるのは初めて！とても美味しかったです♪

青梗菜のお浸しって瑞々しくて美味しいですよネ。レポありがと❀

2016年3月15日
写真
＊まめゴマ＊
歯応えが楽しめる食べ方♡サラダ感覚でもりもり食べられました♡

シャキシャキ感が良いですよね♪もりもり嬉しい！レポありがと❀

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( )
momosukekan
青梗菜のお浸し♪
by momosukekan