冷凍バナナとプルーンのシェイク
Description
冷凍バナナで作るとろ～りドリンク。美容と健康に良さそう♪
cureo
材料
（1人分）
作り方
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1
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作る前の晩にプルーンを分量のヨーグルトに漬けて軟らかくしておく。
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2
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ミキサーに一口大にカットした冷凍バナナ、ヨーグルトとプルーン、他の材料を全て入れてなめらかになるまで混ぜて出来上がり。
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コツ・ポイント
ドライプルーンは軟らかいタイプのものでしたら、手順1の工程を省いて最初から全てミキサーにかけても構いません。甘さはお好みで加減して下さい。
このレシピの生い立ち
いつも飲むバナナシェイク（レシピID:883077）のアレンジ。ヨーグルト＋プルーン＋はちみつはよく食べる組合せで、これをシェイクに入れてしまおうと思ったのがきっかけ。
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