わかめの炒め物

もう1品というときに便利なお料理です。
わかめがたっぷり食べられますよ。

材料 (2人分)

わかめ
食べたいだけ
適当
適当
しょうゆ
適当
しらす
(あれば)
おかか
たっぷり
ごま
たっぷり

1

わかめは戻して、食べやすい大きさに切る。

2

フライパンにごま油を熱し、わかめを炒める。みりん、しょうゆを1:1の割合で入れる。

3

しらす、おかか、ごまを入れ水分を飛ばしてできあがり。お好みで七味を振って召し上がれ!

コツ・ポイント

わかめは塩蔵わかめでも、乾燥わかめでもOK!

このレシピの生い立ち

レシピID : 9013 公開日 : 00/10/04 更新日 : 00/10/04

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