アレルギー対応 米粉パンケーキ
Description
2013.12 話題入り!
2015.8 「アレルギー対応」人気検索1位!
小麦、卵、牛乳なし!やさしい甘さのパンケーキ
2015.8 「アレルギー対応」人気検索1位!
小麦、卵、牛乳なし!やさしい甘さのパンケーキ
材料
(4枚(10cmのもの))
作り方
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1
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ボールに☆の材料を入れ、軽く混ぜておく。豆乳、はちみつを加えよく混ぜる。
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2
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テフロン加工のフライパンを熱し、弱火にしたら生地を流し入れる。
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3
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表面にぷつぷつ穴ができ、少し乾いてきたらひっくり返す。
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4
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裏面に少し焼き色が付いたら完成。
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コツ・ポイント
はちみつを入れることで卵がなくても、ホットケーキのようなきれいな焼き色がつき、そのまま食べてもほんのり甘くておいしいパンケーキが出来ます。
このレシピの生い立ち
卵・小麦・乳アレルギーでパンが食べられないの息子の為に作りました。朝食やおやつにパッと作れます。
除去食を約1年続けた甲斐があり、3歳で普通のパンケーキも食べられるようになりました。
除去食を約1年続けた甲斐があり、3歳で普通のパンケーキも食べられるようになりました。