イワシのソテー フレッシュトマトソース
Description
イワシとトマトの相性抜群!見た目はイタリアン、でもちょっぴり和風。
材料
作り方
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1
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トマトは1センチ角に、大葉は千切りにして、
オリーブオイル、しょう油、おろしにんにく、粗挽きこしょうと合わせておく。
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2
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イワシに塩・こしょうで下味をつけて、小麦粉を薄くまぶす。
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3
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フライパンにオリーブオイル(分量外)をひき、2のイワシを両面こんがりと焼く。
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4
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イワシを皿に盛りつけ、1のソースをのせて完成!
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コツ・ポイント
イワシは身から焼くのがキレイに仕上がるコツ!
ソースはイワシ以外にも鶏肉や豚肉のソテーにも合います!!
ソースはイワシ以外にも鶏肉や豚肉のソテーにも合います!!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にイワシとトマト、大葉・・・そうだ!ちょっとイタリアン風にしてみよう!!ということで適当に作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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