♡☆いかと長ネギのピリ辛にんにく味噌炒め

長ネギは斜め切りにする。
にんにくは薄切りにする。
●を合わせておく。

フライパンに油とにんにくを入れて弱火で油ににんにくの香りを移す。
いかとねぎを入れて火を強め炒める。

火が通ったら、●を入れて炒め絡めたら出来上がり。