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さんまは3枚におろし、腹骨をすき取り、皮を引いておく。
にんにくはすりおろし、細ねぎは小口切り。
1.のさんまを包丁でたたき、2.のにんにく、醤油、コチュジャン、みりん、細ねぎを加えてさらにたたく。
ごま油をまわしがけ、炒りゴマをひねりながらかけてざっと混ぜて出来上がり。