簡単!!つなとこんにゃくのおつまみ

こんにゃくを一口の大きさに切り、下茹でをしておく。

フライパンに油をひき、こんにゃくを軽く炒めたら、シーチキンを入れて更に炒める。

砂糖としょうゆを入れ煮詰め、全体に火が通ったら完成。