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なすはへたをとり、縦6つに切り食塩水につけ、アク抜きします。
耐熱容器に水けを切ったなすびをラップして下ごしらえ約10分加熱します。
盛り付け皿になすを並べ混ぜた酢醤油をまわしかけ、ラップをして冷やしてからいただくと美味しいですよ。