レタス炒飯の画像

Description

レタスのパリパリ感で食欲が進みます。

材料 (1人分)

茶碗1杯
1/2枚
中1/2個
2枚
1個
しょっつる
小匙1/2
こしょう
少々
醤油
少々

作り方

  1. 1

    ベーコン、たまねぎ、にんじんは大きい目のみじん切りにしておく。

  2. 2

    レタスは1cm×3cm位にちぎっておく。

  3. 3

    テフロン加工のフライパンを熱し、ベーコンを炒める。

  4. 4

    ベーコンから油が出てきたら、たまねぎ、にんじんを炒め、おおむね火が通ったらチリメンジャコも加えて炒める。

  5. 5

    ご飯を加えて炒め、しょっつる、こしょうをかけてさらに炒める。

  6. 6

    溶き卵を回しがけ、火を強めてパラッとするまで炒める。

  7. 7

    レタスを加えてざっと炒め、最後に香り付けに醤油を回しがける。

コツ・ポイント

レタスは絶対に炒めすぎないこと。しょっつるは塩分が高いので控えめに。しょっつるで味に深みが出、香りも高くなります。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の残り物整理に!
レシピID : 917449 公開日 : 09/09/22 更新日 : 09/09/22

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