●水菜とささみのたいたん●
Description
年中、スーパーで買える水菜と、ヘルシーなささみを、おいしいお出しで・・・
京都のお吸い物仕立てで+*"
京都のお吸い物仕立てで+*"
材料
(2人前)
作り方
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1
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1、
なべに『水』と『白だし醤油』をいれて
沸いてきたら
適当にきった『ささみ』を入れる
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2
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2、
再び沸いてきたら
『水菜』と
『油あげ』をいれる
※油揚げは、トースターで焼いておくと香ばしい。
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3
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3、
再び沸いたら、
『かつお節』をいれて・・☆完成☆
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4
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《お好みで》
『ゆず胡椒』や『黒七味』や
『七味』
を、いれてもおいしいです☆
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
さっぱりお出しで、水菜もたべたい、おいしいお出しもたべたい時!!!ダイエットの時には、汁物はおなかも膨れやすいのでオススメ
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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