タップリきのこの炊き込みご飯の画像

Description

きのこを夜食べると…ダイエットにいいらしいです!200911月24日レシピ変更。皆様申し訳ありません。

材料 (3合)

3合
2つ
半分
5センチくらい
大さじ3
3センチ×10センチくらい
●醤油
30cc
●酒
50cc
●塩
小さじ1弱
●ほんだし
小さじ2
●昆布茶
小さじ1

作り方

  1. 1

    米を研いで、ザルにいれて30分置いておきます。

  2. 2

    その間に…きのこは軽く洗って小さく割いておき、椎茸、人参、油あげは千切りに。

  3. 3

    ●を合わせて米と炊飯器に入れて『いつもご飯を炊く量の水を入れる』更に昆布をハサミで細く切って入れる

  4. 4

    炊飯器に○を乗せてスイッチON!炊けたら混ぜて少し蒸らせば出来上がり!おこげが美味しい!

コツ・ポイント

材料は多いですが…切って炊くだけです(笑)きのこの香りが〜食欲出ちゃいます…ダイエットなのに(笑)

このレシピの生い立ち

秋だし!きのこを夜に食べるとダイエットにいいらしいので!結局いつも、おかわりしちゃいますが(笑)
レシピID : 919168 公開日 : 09/09/25 更新日 : 09/11/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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さぁ★たぁ★
ちょっと出汁が足りなかった!でもふっくらやわらかく美味しく完成◎

美味しそうなレポありがとうございました(^O^)