お腹いっぱい!豆腐の肉巻き

お腹いっぱい!豆腐の肉巻き
2013.4.18話題入感謝♡メインにもお弁当のおかずにもピッタリな一品です。食べ盛りの子供たちも大満足間違いなし!!

材料 (豆腐1丁分)

豆腐(木綿)
1丁
豚バラ肉
200~300g
サラダ油
大1
大1/2
小麦粉
適宜
☆酒
大2
☆しょう油
大1
大1.5

1

写真

豆腐はしっかり水切りをして8~12等分に切り、豚バラ肉を巻く。

2

写真

薄く小麦粉をまぶす。

3

フライパンにサラダ油とごま油を入れ、両面をこんがり焼き、余分な油はキッチンペーパーなどで軽く吸い取る。

4

☆印の調味料を加え、フライパンを揺すりながら汁気がなくなるまで絡める。

コツ・ポイント

豆腐の水切りをしっかりし、小麦粉は薄くまぶしてください。

このレシピの生い立ち

安くて栄養のあるお豆腐を使って、ボリュームがあるメインの一品を・・・と思い作りました。
レシピID : 922765 公開日 : 09/09/29 更新日 : 13/04/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

170 (164人)

18/07/13

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ボリューム満点、こってり美味しかったです(^ ^)!

maaa06

安く出来てボリュームがあると嬉しいですよね♪素敵なれぽ感謝♡

18/05/13

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ボリュームがありおいしい!

ウルフリンク

ヘルシーだけど満腹感ありです!また作って下さいね♪れぽ感謝♡

18/05/09

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冷蔵庫にある物で出来て嬉しい♡そして美味しい♡感謝です♡♡♡

かずちゃんovo

安い簡単美味しいが一番ですよね!また作って下さい♪れぽ感謝♡

18/05/07

写真

簡単で子供の大好きな豆腐をアレンジ出来て大助かりです♫

ぞのゆき

豆腐好きのお子さんに沢山作ってあげて下さいね!れぽ感謝♡

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