詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

野菜がとれる✿納豆チャーハン✿

野菜がとれる✿納豆チャーハン✿の画像

Description

栄養タップリ☆
はふはふっ！ウマウマッ！！
簡単レシピ(*◕ ◡◕)✿♫♬
H24.6.4　話題入り感謝☆

材料 （２人前）

ごはん
茶碗２
納豆
１パック
卵
１個
★ピーマン
１個
★人参
５㌢位
★長葱
１０㌢位
★にんにく
１カケ
鶏ガラスープの素
小さじ１
塩コショウ
少々
醤油
少々
ゴマ油(サラダ油)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ★の材料をすべてミジン切りにします。

  2. 2

    写真

    フライパンに油を敷き１を炒め(にんじんは少し先に炒める)、火が通ったら温かいごはんを入れ、炒めます。

  3. 3

    写真

    ゴハンが解れたら、卵を入れ、絡めながら炒め混ぜます。
    (鉄フライパンの場合は卵投入時に油を足してください)

  4. 4

    写真

    鶏ガラスープの素と塩コショウで味を調え、最後に醤油で溶いた納豆を入れ、軽く炒め混ぜあわせます。

コツ・ポイント

納豆は醤油でネバらないよう、ほぐします。
長く炒めず、最後に入れサッと混ぜて終了！

このレシピの生い立ち

行きつけ居酒屋での定番メニュ～★
子供たちに野菜をとって欲しくて、
我が家でたくさん野菜をプラスしました(◡‿◡*)
レシピID : 968312 公開日 : 09/11/17 更新日 : 16/02/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

35件 (33人)
2024年4月23日
写真
クックDAD
美味しくできました。また作ります。
#豆腐炒飯
2018年5月1日
写真
ka731
美味しい！

ありがとうございます(❁´ω`❁)

2017年8月28日
写真
トセーちゃんの娘
美味しく出来ました。 これからも我が家の納豆炒飯はこれで決まり！

ありがとうございます(❁´ω`❁)

2017年4月4日
写真
クックACA8PF☆
最後に刻み海苔とブロッコリースプラウトを添えました！

ありがとうございます(❁´ω`❁)

もっと見る
つくれぽを書く

このレシピが登録されているカテゴリ

似たレシピをさがす

( )
ウオノメェ
野菜がとれる✿納豆チャーハン✿
by ウオノメェ