とろふわ♪ブロッコリー白菜のかぶあんかけ

とろふわ♪ブロッコリー白菜のかぶあんかけの画像

Description

卵白とかぶの摩り下ろしあんが、野菜に絡んでふわっふわ、とろっとろ♪とっても優しいお味です。

材料

大きい株なら半分くらい
5枚
ハムやベーコンなど
3枚
1個分
鶏がらスープ
カップ1
しょうゆ
小さじ2~3
塩、コショウ
少々
小1個

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分け、洗っておく。白菜は3cm幅位にカット。かぶは皮をむいてすり下ろす。

  2. 2

    鍋に鶏がらスープを煮立て、白菜の芯のほうをいれ、しんなりしたら、葉の部分、ブロッコリー、ハムをいれる。

  3. 3

    醤油、塩、コショウで味を調えて2~3分煮る。

  4. 4

    具のみ、お皿に取り出し、汁にかぶのすりおろしを入れ煮立て、水溶き片栗粉をいれとろみをつける。

  5. 5

    写真

    卵白を流し入れふんわりかき玉汁風に!具の上にあんをかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

卵白の消費に!
レシピID : 971628 公開日 : 09/11/21 更新日 : 09/11/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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なつ★なつ
とろとろあんがあったまりますね
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amicha
ふわふわの口当たりが美味しかったです!卵白出たらリピします!

ふわふわ感伝わってきます!とても美味しそう!リピ待ってます!

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アカほっぺ
ブロッコリーの代わりに色々入れましたっ♪とろふわっ♪

レポありがとうございます♪とろとろおいしそ~♪

初れぽ
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sunbright
勝手に赤かぶ・・^^y ブロッコリなくて人参、黄身を加え完食^^

きれ~い♪お口に合いましたでしょうか?ありがとうございます!