おかずになる☆さつまいものガーリック炒め

おかずになる☆さつまいものガーリック炒めの画像

Description

ガーリックの香りが食欲をそそります☆
甘くないのでおかずにはもちろん
おつまみにもオススメ!

材料

1本(200~300g)
オリーブオイル
大さじ3
にんにく
1かけ
赤唐辛子
1本
小さじ1

作り方

  1. 1

    さつまいもを5mm程度の拍子木切りにする。
    にんにくはみじん切りに、赤唐辛子は種を抜いて小口切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにく、赤唐辛子を入れ火にかけて香りが出たらさつまいもを入れる。

  3. 3

    油がまわったら塩を振り、さつまいもがしんなりするまで炒める。

コツ・ポイント

調味料の量は適当で!にんにくはチューブのものを3cmくらいでも。

このレシピの生い立ち

さつまいもをおかずにできないかなぁと思って作りました。
レシピID : 981956 公開日 : 09/12/04 更新日 : 09/12/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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きかんぼう
美味しい!お弁当にも入れやすいですね。また作ります☆

私もよくダンナのお弁当にいれます☆是非また作ってくださいネ♡

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れいこ。
子どもが遠足で掘ってきた芋で(笑)大人もウマー(*´∇`*)

お芋堀り!懐かし~♪ つくれぽ感謝です☆

初れぽ
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☆みやこママ☆
ホントおかずになりますね☆美味しく頂きました♪ごちそう様です♡

初つくれぽ、嬉しいです♥ありがとうございます!