ナチュラル☆りんごのコンポートの画像

Description

ほとんど糖分を加えないでリンゴだけの水分で作ったコンポート。香りもよくとってもおいしい!ヘルシーなデザートにぴったり。

材料 (作りやすい量)

2個
メープルシロップ
大匙1~2(お好みで)
レモン汁
大匙1
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    リンゴは8等分して芯を取り、1%の塩水に30分以上漬けます。(1㍑に対して塩10g)

  2. 2

    写真

    リンゴの水気を切り、土鍋か鋳物など、厚手の鍋に並べ、メープルシロップとレモン汁をかけます。

  3. 3

    弱火にかけてじっくりと煮ます。水分が上がってきたら火を止め、余熱で火を通し、再び弱火で。。を繰り返します。

  4. 4

    写真

    焦げ付かないように水分がなくなるまで煮詰めます。りんごが半透明になったらふたを開けて水分を飛ばします。

  5. 5

    冷蔵庫で冷やしてどうぞ!
    皮付きで作りましたが、気になる方はむいてください。

  6. 6

    写真

    これをクッキングシートに並べて干すと、おいしい干しリンゴになります。

コツ・ポイント

最初に濃い目の食塩水につけることでリンゴの甘みが引き出されます。焦げ付きやすいので気をつけて。だんだんリンゴの糖分がキャラメル化して仕上がりはあめ色になります。冷蔵庫で1週間は日持ちします。

このレシピの生い立ち

お砂糖なしで、ほとんどリンゴの甘みのみでおいしいコンポートができました。
レシピID : 990017 公開日 : 09/12/14 更新日 : 09/12/14

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