ここ1年で体重が8kg増!!かなりヤバイ!と言う事で只今ダイエット中✿しかし、ま ...

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水菜の冷凍保存♪

'10/6/13話題入り♪水菜も冷凍保存が出来ますよ♪
材料: 水菜

簡単~和風✿ポトフ~

鶏肉からいいお出汁がぁ~♪ 寒い冬、これであったまろ(。◕‿◕。) 
材料: 鶏手羽元、大根、里芋、さつま芋、人参、だし汁、塩、こしょう、しょうゆ

お弁当に連れてって~お味噌汁も★

お弁当時、お味噌汁の飲める環境にいたらぜひ持って行って♪レトルト買わなくても自分で作 ...
材料: 味噌、ほんだし、白ゴマ、乾燥ワカメ、万能ねぎの小口切り