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トマトのひんやりマリネ風サラダ
'10/6/11話題入♪いつものトマトサラダをマリネ風に♪結構食べれちゃいます♪
材料：
トマト、玉ネギ、青じそ、冷凍そら豆、●しょうゆ、●はちみつ、●りんご酢、●オリーブオ
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新たまねぎとひじきのサラダ
ひじきをサラダで食べるのもいいよ♪
8.16.'09材料にはちみつを追加しました
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材料：
新たまねぎ、乾燥ひじき、ホールコーン缶、ツナ缶、●しょうゆ、●酢、●ごま油、●はちみ
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厚揚げともやしのピリ味噌炒め(覚書用）
厚揚げでボリューム UP!! ちょっとピリッと味噌味でごはんがすすむぅ～
材料：
厚揚げ、豚こま肉、もやし、ねぎ、●味噌、●水、●しょうゆ、●豆板醤、●みりん、●酒、
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