大阪在住 高1と中1の女の子、魚大好き旦那さん、の4人家族です。 近所に小さい畑 ...

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米粉を使って☆子どもも大好きキャベツ焼き

普段小麦粉で作っているキャベツ焼きを米粉活用して作りました♪
材料: ◇米粉、◇卵(Mサイズ)、◇水、◇白だし、キャベツ、揚げ玉、ちくわ、青のり、お好み焼 ...

☆きんぴらごぼうの和チヂミ☆

きんぴらごぼうを入れたチヂミです♪
材料: 波里『お米で作ったチヂミ粉』、水、きんぴらごぼう、すりごま、サラダ油・ごま油

白味噌・鰹節入り☆白菜の和チヂミ

波里の『お米で作ったチヂミ粉』と白味噌・鰹節で【和】チヂミを作りました♪ しっかり味 ...
材料: 波里『お米で作ったチヂミ粉』、白味噌、水、白菜、長ねぎ(白い部分)、にんじん、鰹節、 ...

旬の筍☆姫皮の白だし炒め

旬の筍を家でゆがいたなら是非! 皮の白っぽい部分の姫皮を白だしだけで簡単に炒めました ...
材料: 筍の姫皮(下茹で済み)、ごま油、白だし、一味唐辛子、木の芽

しいたけのマヨしょうゆ焼き

きのこが苦手な娘が唯一好んで食べるきのこ料理です。お弁当にもどうぞ~。 ◇2016. ...
材料: しいたけ、玉ねぎ(みじん切り)、マヨネーズ、しょうゆ、黒胡椒、一味唐辛子

ダシダでしっかり味☆野菜春雨炒め

「ダシダ」を使った、野菜と春雨の炒め物です。肉無しでもしっかり味でご飯がすすみます♪ ...
材料: 緑豆春雨、ピーマン(千切り)、えのきだけ(長さ半分)、人参(千切り)、干し椎茸、■干 ...

野菜のサワー漬け

さっぱりと食べられる野菜のサワー漬けです。 ◇2019.2.9話題入り感謝♪◇
材料: きゅうり、にんじん、セロリ、ミツカン穀物酢、砂糖、塩

れんこんのサッと炒め

レンコン切ってサッと炒めるだけ。もう一品って時に助かります。 ◇2018.3.9話題 ...
材料: れんこん、ごま油、酒、薄口しょうゆ、水

簡単!ツナとキャベツのさっと和え

塩をしたキャベツにツナ缶を和えるだけ。さっと出来るのでお酒のアテにもいいですよ。 ◇ ...
材料: キャベツ、はごろもシーチキンplusダブルビーンズ、塩

いんげんのごま和え

甘いのが苦手な旦那さん好みのごま和えです。シンプルにどうぞ。 ◇2017.8.29話 ...
材料: いんげん豆、すりごま(白でも黒でも)、だし汁、しょうゆ