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すみかの家
すみかの家 のキッチン
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夕飯を１時間以内に作るをモットーに、日々食事作りにいそしんでいます。

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簡単＆ヘルシー　丸ごとキャベツのカレー

すぐにできて、食べた後も胃にもたれない、すっきりおいしいカレーです。
材料： 玉ねぎ、キャベツ、豚肉、サラダ油、水、カレールー

簡単☆うちのハンバーグ

フードプロセッサーを使うので、ひき肉以外でも簡単においしく作れます。
材料： 肉（合挽きでも、切り落としでも、何でもOK)、パンかパン粉、牛乳、玉ねぎ、人参、卵、 ...