「まじめにおいしい」をモットーに、安心できる食卓を応援します。素材のおいしさを、 ...

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白菜と油揚げのサラダ~ゆずの香

ゆずの香ドレッシングを使ったサラダ
材料: 白菜、油揚げ、ゆずの香ドレッシング、鷹の爪

まごわやさしい!!☆元気丼☆

ま(まめ類) ご(ごま等種実類) わ(わかめ等海藻類) や(野菜類) さ(魚類) し ...
材料: 鮭(無塩)、木綿豆腐、たまねぎ、ひじき、しいたけ、いりごま(白)、小麦粉、塩こしょう ...

ほくほくベジコロッケ

秋の味覚“かぼちゃ”を使って。
材料: かぼちゃ、たまねぎ、マルシマ セイタンそぼろ、マルシマ 有機すり胡麻(白)、マルシマ ...