1/1 ページ
豆アジの糖質オフ餡かけ
旬の豆アジをカリッと揚げて、なめことオクラの自然のとろみを利用した餡かけでいただくご
...
材料:
豆アジ、なめこ、オクラ、玉ねぎ、人参、塩、片栗粉、揚げ油、米油、☆ぽん酢、☆水
夏野菜をたっぷり使ったバンバンジー
薬味入りの濃厚白ねりごまダレが肉と野菜によく絡み、箸が進みますよ。
材料:
鶏胸肉、トマト、きゅうり、酒、塩、☆新生姜(みじん切り)、☆万能ネギ(小口切り)、☆
...
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索