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ひな祭りに！ひとくち手まり寿司
ひとくちで食べられる小さな手まり寿司。子どもが集まるパーティーなどにいかが？
材料：
米、刺身用鯛 （そぎ切り）、刺身用ほたて（半分にスライスする）、刺身用まぐろ （そぎ
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おにぎらず！ビビンバ風おにぎり
肉も野菜も入って彩り豊か！どこから食べても具が出てくるサンド型に！
材料：
温かいごはん、牛切り落とし肉、赤ピーマン、ズッキーニ、市販の焼き肉のたれ、白すりごま
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豚だんごとさつまいもの甘辛焼き
相性のよい玉ねぎ、さつまいも、豚だんごの組み合わせ。野菜の甘みに甘辛だれがぴったり。
材料：
豚肩ロース薄切り肉、さつまいも(小)、生しいたけ、玉ねぎ(大)、しょうゆ、酒、水、み
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簡単かわいい！キラキラきなこ棒
材料をひとまとめにするだけ♪電気も火も使わず、小さなお子様とも一緒に楽しめる簡単レシ
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材料：
きなこ、水飴、うち粉用のきなこ、抹茶パウダー、桜フレーク、トッピングシュガー、アラザ
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野菜とウィンナーのバーニャカウダ風蒸し
油なしでヘルシーながら、しっかりボリューム感ある洋風おかずが手軽にできます。
材料：
キャベツ、じゃがいも、玉ねぎ(大)、にんじん(大)、ベーコン、ウインナソーセージ、塩
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アボカドとえびのスパイシーソース焼き
アボカドとえびは人気の組み合わせ。
玉ねぎの甘みとチョイ辛のスパイシーソースがよいア
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材料：
アボカド、玉ねぎ(大)、むきえび、塩、こしょう、トマトケチャップ、酒、水、しょうゆ、
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菜の花とアサリのパスタ
あさりの旨みたっぷりのパスタに、菜の花のほろ苦さもプラス。彩りも春らしいパスタです。
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材料：
菜の花、あさり、にんにく、赤唐辛子、オリーブオイル、白ワイン（または料理酒）、スパゲ
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