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砂糖ゼロ！玄米ココアブラウニー
おうちで玄米ご飯を炊くのは難しくても玄米粉なら栄養分そのままだしおやつとして食べられ
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材料：
玄米粉、ココア、豆乳(なければ 水でも)、甘酒、菜種油(お好きな油)、塩、レーズン(
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砂糖ゼロ！人参と玄米のブラウニー
美味しいケーキを焼きたいけど型に入れるのが面倒…なんて時はブラウニーが最高♪
混ぜる
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材料：
玄米粉、人参(すりおろす)、甘酒、豆乳、菜種油(お好みの油)、アルミフリーベーキング
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