超簡単美味しい☆クリームチーズの包み揚げ
材料はクリームチーズとワンタンの皮だけ！
外はカリッと中はクリーミー☆
クリーム
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材料：
クリームチーズ、ワンタンの皮、レモン（お好みで）、塩（お好みで）、揚げ油
これはハマる☆絶品サラダうどん
野菜たっぷりボリューム満点！夏野菜のオクラ・大葉・なすなどをのっけてもＧＯＯＤです☆
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材料：
冷凍うどん、レタス、きゅうり、トマト、ツナ缶、生ワカメ、ゆで卵、マヨネーズ、昆布つゆ
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カレーの残りで☆豆腐のドライカレー
カレーの残りと、豆腐１丁とツナ缶１缶を綺麗に使いきり！豆腐の割合が多いので、あっさり
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材料：
木綿豆腐、ツナ缶（オイル漬け）、玉ねぎ、にんにく、残りのカレー、ウスターソース、塩･
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時間のないときささっと☆ちくわの卵とじ
ちくわを卵でとじる以外に、豆腐や豚肉、ニラ、薄揚げなど・・・卵とじはささっと短時間で
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材料：
ちくわ、玉ねぎ、卵、●だし汁、●醤油、●砂糖、●料理酒、●みりん
豚肉のポン酢ピリ辛丼
ポン酢の酸っぱさと豆板醤の辛味、マヨネーズのまろやかさがマッチしています！色んな味が
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材料：
豚こま入れ肉、玉ねぎ、キャベツ、ご飯、塩･コショウ、サラダ油、マヨネーズ、一味唐辛子
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豚ロース ～ レモン醤油ソースで ～
真新しい味☆甘酸っぱいソースがクセになります！豚ロースを焼いて、絡めるだけで簡単です
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材料：
豚ロース、塩･コショウ、サラダ油、●レモン汁、●醤油、●はちみつ
お鍋の残り野菜で☆白菜たっぷり八宝菜！？
お鍋をして食べ切れなかった野菜の処理に困ってしまったことありませんか？そういうときは
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材料：
残り野菜（白菜・人参・大根・青梗菜・しめじなど）、豚こま切れ肉、ごま油、●鶏がらスー
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